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- October 9th, 2016
Dal momento in cui si incontra qualcuno per la prima volta, la mente fa una rapida valutazione su chi è la persona e ciò che essa rappresenta. Questo...
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La mattina, quando ci svegliamo, spesso ci catapultiamo fuori dei nostri letti, facciamo una colazione veloce (se ci rimane del tempo) e poi corriamo al lavoro. Ma, cosa...
Lasciar andare è essenziale. Ma, non è sempre facile applicare in pratica la teoria. Perché Lasciar andare è difficile Prima di tutto, tutto è energia. I nostri pensieri...
Scrivere un diario non è qualcosa di nuovo. Il diario segreto è noto tra gli adolescenti, le ragazze in modo particolare amano custodire il loro diario, chiuso con...
Ti sei mai sentito sul punto di avere un’idea straordinaria, ma improvvisamente, la tua creatività sembrava d’improvviso essere svanita? Se hai vissuto questo fastidio, probabilmente sarai interessato ad...
La gratitudine è uno dei modi più efficaci per aumentare la nostra felicità e la felicità degli altri. Ma lo sapevi che la pratica della gratitudine può anche...
Forse non tutti sanno che per ogni decisione che prendiamo, ogni sintomo e malattia che il nostro corpo accusa, ogni comportamento, ogni cambiamento a livello psicofisico e altro...
Se passeggi in un parco in un dato giorno, dopo la scuola, sarà molto probabile vedere e sentire un gruppo di bambini che corrono, ridono e che hanno...
Assertività: (dal latino “asserere” significato “asserire”), o asserzione (affermazione di sé), è una precisa caratteristica del comportamento umano che consiste nell’avere la capacità di esprimere in modo chiaro...
Un leggero cambiamento del nostro corpo può avere un effetto importante sul nostro stato emotivo. Proprio come un evento esterno, ad esempio una buona o una cattiva notizia,...